Wofür stehst Du morgens auf?

Anmerkungen

In dieser Best-of-Folge von Wofür stehst Du morgens auf? gibt es die schönsten Momente rund um das Thema Lachen und Humor. Ausgewählte Gesprächsausschnitte zeigen, warum Lachen nicht nur guttut, sondern auch nachweislich positive Effekte auf unsere psychische und körperliche Gesundheit hat.

Humor hilft uns, den Herausforderungen des Alltags mit mehr Leichtigkeit zu begegnen und auch schwierige Situationen gelassener zu betrachten. Genau diesen Blick auf das Leben nehmen Neurowissenschaftler Tobias Esch und Psychologin Suse Schumacher in dieser Folge ein.

In dieser Folge erfährst du:

• warum Lachen gesund ist – wissenschaftlich erklärt
• wie Humor unser Wohlbefinden stärkt
• weshalb eine heitere Haltung den Alltag erleichtert
• wie wir humorvolle Momente bewusster wahrnehmen können

Eine Best-of-Folge, die zum Schmunzeln einlädt, inspiriert und daran erinnert, wie wertvoll Leichtigkeit im Leben ist. 😊

Wir freuen uns, wenn du den Podcast abonnierst. Lass gern eine Bewertung da oder schick Fragen an Suse und Tobias an podcast.berlin@funkemedien.de.

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Aktuell läuft das Spezial von Wofür stehst Du morgens auf? – und es geht weiter. Welche Themen wünschst du dir für eine neue Staffel? Schreib uns gern per Mail oder direkt unter der Folge auf Spotify.

Fragen, die sich direkt an Suse richten, kannst du auch senden an: hello@suseschumacher.de

Mehr zu Suse Schumacher:

🌐 suseschumacher.de

📘 Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024

Mehr zu Tobias Esch:

🌐 tobiasesch.com

📘 Wofür stehen Sie morgens auf?, 2023

„Wofür stehst Du morgens auf?“ ist ein Podcast von FUNKE.